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爆炒猪腰子是一道汉族传统名菜,属于鲁菜风格的炒猪炒猪家常菜。以猪腰为主料。腰花腰花经过爆炒制成,家常家常其特点是做法做法口感柔嫩,味道醇厚 ,视频滑润不腻 。炒猪炒猪具有较高的腰花腰花营养价值 ,老少皆宜的家常家常特点。主料:猪腰子。做法做法辅料:尖椒、视频红椒、葱 、姜。调料:盐 、味精 、糖、料酒 、酱油、水淀粉、食用油 。制作步骤
1、猪腰子片开、去掉腰骚后洗净切条备用 。
2 、尖椒 、红椒切片,葱姜切末备用。
3、锅中做油,5成热时下入腰子炸熟后捞出。
4、锅中留底油 ,5成热时下入葱姜炒香 。
5、下入腰子大火爆炒约30秒后烹料酒、酱油。
6、入红椒 、尖椒炒匀后加盐 、味精 、糖调味。
7、入水淀粉勾芡即成 。小提示:1 、腰子易熟,不要过油时间太长。2 、注意始终要用大火爆炒。
温州炒腰花做法是 :首先,将新鲜腰花洗净,切成薄片 ,用盐 、料酒、淀粉腌制20分钟左右;然后 ,将青椒、红椒、洋葱、蒜末切成丝备用;接着 ,热锅凉油 ,放入腌制好的腰花,煸炒变色后捞出备用;再将锅中加油热热,放入青椒 、红椒、洋葱 、蒜末煸炒,待香味出来后,倒入腰花煸炒均匀,加入盐、味精 、鸡精 、生抽 、料酒 、少量清水,翻炒均匀即可出锅。这道菜肴原料简单易得 ,口感味道鲜美可口 ,是温州的地方传统美食之一 ,十分值得一试 。
主料
猪腰半个
香菇7朵
辅料
盐适量
料酒适量
姜片适量
干辣椒碎适量
蒸鱼豉油适量
鸡精适量
香菇炒猪腰的做法步骤 。
1.香菇提前浸泡,发涨变软后,洗净;
2.香菇用厨房剪刀剪成条备用;
3.将猪腰对半切开 ,去掉白色的筋膜,撕掉猪腰外层的薄膜 ,洗净后切成片;
4.切成片的猪腰用清水浸泡15分钟;
5.浸泡后的猪腰 ,用盐抓洗一遍;用清水彻底清洗干净;
6.锅里注入清水 ,将料酒 、姜片放入锅里烧开,将猪腰放进锅里汆烫至打卷 ,捞起放置两分钟后 ,再用水冲干净渗出的血水;
7.锅置火上烧热 ,倒入适量油,立即放入干辣椒碎煸香 ,煸香后倒入香菇翻炒;
8.再放入猪腰一同翻炒;
9.香菇后猪腰都熟透的时候,调入蒸鱼豉油翻炒。
10.起锅前 ,调入盐 、鸡精翻炒均匀即可。
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